perjantai 27. elokuuta 2021

HUOMIOITA VÄLITILASSA - KILPAILUKAUSI PÄÄTTYI

›
  En kiellä ettei mieleni palaisi lenkille, halu harjoitella on hirvittävän voimakas. Kokemus onneksi jarruttaa ja kehottaa lepäämään. Kokk...
tiistai 17. elokuuta 2021

KILPAILURAPORTTI KOKKOLA 24H ULTRARUN

›
ALUKSI Näen kilpailuraporttien eteen paljon vaivaa. Pyrin tuomaan ultrajuoksusta esiin yksityiskohtia myös heille, jotka eivät kovin hyvin l...
keskiviikko 4. elokuuta 2021

PUUHASTELUA

›
  Kaikki on samaa. Kaikki on erilaista.  - Zen sananlasku   Heinäkuu vaihtui elokuuksi, kilpailukuukausi jäi taakse ja seuraava kilpailukuuk...
maanantai 19. heinäkuuta 2021

KAHDEN KILPAILUN VÄLISSÄ

›
  Aluksi: Rajavartiosto pysäyttää minut kaatosateessa erämaassa lenkillä ja kysyy: "Miten menee."    Lähes kahden kuukauden poissa...
maanantai 5. heinäkuuta 2021

NUUKSIO BACKYARD ULTRA - RAJOITETTU JUOKSEMISEN VAPAUS ?

›
  Lähtö kerran tunnissa, vierellä Kati Ahokas. Kuva Sari Heerman FILOSOFIA Minulla on ultrajuoksussa sekä elämässä sisäisiä ja ulkoisia tavo...
6 kommenttia:
maanantai 28. kesäkuuta 2021

KILPAILUVIIKKO

›
    Tämän viikon perjantaina starttaan Nuuksio Backyard Ultrassa , 2.7.2021 kello 18.00.    Minulta on kysytty kaikenlaista ennen kilpailua,...
5 kommenttia:
maanantai 14. kesäkuuta 2021

KIRKASTA - AJATUKSIA PALAUTUMISESTA JA ILMAJOUSITUKSESTA

›
  Ajatuksia palautumisesta Kevyen, vain 65 harjoituskilometrin, viikon jälkeen mieli on kirkas ja keho erittäin suorituskykyinen. Vielä ei o...
1 kommentti: