maanantai 30. joulukuuta 2013

KEVYESTI KOSTEUTTAVAA

›
Lähdössä lenkille Iso-Syötteellä. On se vain hyvä tuo pyörämökki kun maisema vaihtuu. VIIKKO 52. HARJOITTELU Ma- ilta 14 km - 1.30. ...
1 kommentti:
sunnuntai 22. joulukuuta 2013

LAISKAN MIEHEN VIIKKO - Viikko 51.

›
"Viisas ihminen ei voi touhuta liikaa, eikä se, joka aina touhuaa jotakin, voi olla viisas."                                     ...
3 kommenttia:
sunnuntai 15. joulukuuta 2013

UUSI POHJAVIRE

›
Leivoin keskiviikkona kaksi tiikerikakkua ja kaksi piimäkakkua. Kirsi leipoi välillä leipää. Lämpöisestä ja tuoksujen täyttämästä kodista tu...
3 kommenttia:
sunnuntai 8. joulukuuta 2013

ITSENÄISYYDEN ASIALLA - REISSUSSA RÄHJÄÄNTYY

›
Juoksin Kuopiossa Itsenäisyysmaratonin lenkiksi - pelkkänä "helppona" harjoituksena. Pelkällä "helpolla" juoksulla eivät...
sunnuntai 1. joulukuuta 2013

TAVOITTEESTA TAVOITTEESEEN

›
Ylämäen jälkeen pistän kävelyksi. Hamuan pulloa juomavyöstä ja katson kauas Palkonkylän horisonttiin. Aurinko paistaa ja on kolme astetta pa...
5 kommenttia:
sunnuntai 24. marraskuuta 2013

LSD JA MUUTA AVOINTA AJATTELUA

›
VIIKKO 47. HARJOITTELUNI Ma- Lepo. Ei ole kivaa levätä mutta joskus on pakko. Ti- 37 km - 4.03, kolmasosa asvalttia, 1 geeli, vettä ja 2...
3 kommenttia:
sunnuntai 17. marraskuuta 2013

VAISTON OHJAAMANA

›
Tykkäsin jo pikkupoikana juosta. Oikeammin tykkäsin lähteä lenkille. Juoksemisella tarkoitin jo silloin jotenkin vakavamielistä toimintaa jo...
1 kommentti: