| Jossain siellä, polun pää. Aika lähteä juoksemaan, kohtaamaan aika. There is trail for me, time for me, meet the time.  | 
| Marjanlahti - edesmenneen kunniaksi nimesin. Voi kuinka olisinkaan halunnut hänet tavata. Marjas bay - R.I.P. Unlucky me, I never met You.  | 
| Alussa juoksu tuntui vaikealta, tulin metsästä tielle - näkyville pois piilosta. First I feel tired running, I came out of woods - it was road show time.  | 
| Joskus kaikki päättyy. Minkälaisen jäljen jätät maailmaan, ihmisiin? Sometimes all ends. How you make them feel, how you make the world feel?  | 
| Taakseni on jäänyt lukemattomia kilometrejä sammaloitumaan, muiden koettavaksi uudestaan, erilailla, paremmin? I have pass thousand miles. Somebody is coming after me, better, different?  | 
| On löydettävä polun pää. Rohkeus valita toisin. Oma polku. You have to find your truth. Courage to be different. To run your own trail of life.  | 
| Kuinka monta henkäystä olenkaan vetänyt tätä puhdasta ilmaa. | Osana pysyvää, vierailijana. | To breath this fresh air. Be part of something forever stays, as visiitor. | 
| Yöllä oli satanut. Pisaroiden läpi kuulsi uusi päivä. Juoksin siihen. It was rainy night. I run trough raindrops. There was new day.  | 
| Maisemassa. Hiljaiset polut. Hiljainen mieli. In the nature. Quiet trails. Quiet mind.  | 
| Eteenpäin. Päämäärä häämöttää. On vain hetki kahden askeleen välissä. Go can go. It is just moment between two steps.  | 
| Onko oikeus tallata kaikkea kaunista?  Sinä liikut - luonto pysyy paikallaan. Sinä voit valita. Do you have right? You move - nature stays. It is your choice.  | 
| Elämä on seitinohuella langalla kiinni. Tänään terve - huomenna sairas. Nöyryys palkitaan. You never know. Today healthness, tomorrow sickness. Humble it.  | 
| Onko aikaa pysähtyä katselemaan kauneutta? Do you have time for beaty?  | 
| Useilla on kiire jonnekin. Kysyttäessä he eivät itsekään tiedä minne. Palaan kotiin. Lähteäkseni taas. People hurry. They do not know why. They do not know the way. I am going home. To leave again.  | 
| ...kolme - kivestä...arvoitus...Kolme kivestä... ...three - from boulder ... riddle ... Three boulders...  | 
26.11.2011, Oslo, Bisletin stadionin alla oleva 545 metrin sisärata. Kello kymmenen. Aika kohdata aikaa kaksikymmentäneljä tuntia.
My next race in Norway. It is time to meet time, 24 hours .
VIIKON 46. HARJOITTELU
Ma - Lepo
Ti - 19 km - 2.02 - poluilla
Ke - 12 km - 1.18 - lenkistä 5 km tiellä kevyesti vauhtileikitellen
To - 14 km - 1.29 - puolet poluilla
Pe - 19 km - 2.08 - Rannikon pienessä kalastajakylässä (Helsinki), Villa Gårdsbacka - Mogadishu - Ramsinniemen polut ja takaisin kiertäen Rastilan ohi. Harjoitus sisälsi kaksi kilometrin kiihdytystä vauhtiin 4.00 min./km. Kauniit merimaisemat.
La - Lepo
Su - Lepo / 10 km kävelyä Kirsin kanssa hiljaisilla poluilla 2.23
yht. 64 km - 6 tuntia 57 min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti