viime viikon juoksut

ma - 18 km 1,54
ti  -   30 km 3,19
ke -     lepo
to -   11 km 1,11
pe -  30 km 3,42
la-       8km 1,03
su -    7 km 41,00
yhteensä 104 km

tulihan käytyä. hirveitä helteitä. mukana myös salaharjoittelua. eli kun esimerkiksi perjantain tarkka pituus oli 30,95 km ja yllä lukee 30 km niin sitähän se on. ystäväni termi tuo salaharjoittelu. sattumoisin hän olikin mukana kärsimässä kanssani Sasin seutukunnan kuuluisissa ylämäissä kolmenkymmenen celsiuksen lämpöä.
ystävälläni on muuten menevä musiikkimaku http://www.last.fm/user/grendelfi  
lehti käski unohtamaan maratonharjoittelun mutta tämä olikin ultrajuoksuharjoittelua! lehti käski myös : juo, juo ja juo. mutta kun osa- sekä täyspäiväisiä alkoholisteja on riittävästi niin pysyimme vesilinjalla. eikä paljon rillattukaan jälkeenpäin - edes tamperelaisittain...
mukavaa kun elämää ei tarvitse haaskata työntekoon juuri tällä hetkellä. näitä työn sankareita kun meillä riittää. luin eräästä autoalan ammattijulkaisusta artikkelin nyt jo 80-vuotiaasta ammattiautoilijasta. häntä ei kuulemma aktiivivuosinaan juuri kotona näkynyt eli vaimolle lankesi sitten kaikki muu. hänellä oli kuitenkin kuulemma joskus "tapana pitää lomaa", jolloin perhe reissasi. tapana pitää lomaa? eikö ole itsestäänselvyys, jopa välttämätöntä todella pitää lomaa? eikä vain tavan vuoksi? no katsantokantoja on monenlaisia ja elämän elämisen eväät selviävät kovin monelle vasta silloin kun on jo liian myöhäistä...